Das Sportprojekt des Betreuten Wohnen läuft aktuell für 2 Monate. Jede Woche treffen sich BeWo Klient*innen für eine Stunde in Groß – Bieberau.
Bei Musik steht Cardiotraining im Vordergrund, mit Elementen aus vielen Fitnessbereichen, wie Pilates, Zumba, Yoga etc.
Begleitet werden die Teilnehmer*innen von einer Mitarbeiterin mit einer physiotherapeutischen Ausbildung.
Bei dem Projekt geht es hauptsächlich um Spaß, die Verbesserung der Beweglichkeit und das gemeinsame Agieren in der Gruppe.